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黑枸杞咋吃 壮阳效果好吗调养食疗

时间:2020-09-16 来源:湘潭菜菜谱
 

  黑枸杞也是枸杞的一种,其实营养价值和作用也是不差的,但关键是知道怎么吃才行。那么黑枸杞的吃法有哪些?黑枸杞有壮阳的神奇功效吗?今日小编带大家来好好的了解下,希望对大家有帮助!

  黑枸杞的吃法

  一、中乾堂黑枸杞冲泡食用法:(身体怕凉者更适宜此法食用)

  选3-5g左右黑枸杞,放入杯中,(若不是免洗黑枸杞,可先用凉水冲洗一遍)然后用温开水冲泡,若放一小勺蜂蜜食用,口感和营养更佳。

  二、中乾堂黑枸杞嚼服秦皇岛癫痫病手术治疗法:(身体偏热者更适宜此法食用)

  每天食用3-5g左右,(若不是免洗黑枸杞,可先用凉水冲洗一遍),放入口中直接嚼服,细嚼营养吸收更佳。

  三、其它食用方法:

  1、泡酒 黑枸杞可浸泡于白酒内,十日后即可饮用。

  2、煲汤、炖肉煲汤、炖肉时加入如适量黑枸杞,不仅色、香、味俱全,同时,达到食疗之效。

  黑枸杞可以壮阳吗

  黑枸杞是一味常用的补肝益肾,现代分析表明黑枸杞子含有丰富的黑枸杞多糖癫痫病好治吗、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高。此外,还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等,具有延缓衰老、调节机体免疫活性、耐缺氧、补血等作用。

  常服黑枸杞泡茶喝能充实正气,补气养血。黑枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外,精明的英国商家都称黑枸杞为“水果伟哥”。

  黑枸杞的功效与作用

  1、补肾提高性功能

  晋朝葛洪单用红枸杞子捣汁滴目,眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他浙江能治好癫痫的医院去哪找药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

  2、抵抗衰老

  黑枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸,还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素,其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分,从而起到延缓衰老的作用,具有深远的开发潜力。

  3、防脱生发

  由于头发的生长和肾脏、血液循环的息沧州哪专治癫痫病,医院怎么选息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。

  4、增强免疫

  黑枸杞能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。不适人群:由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。(参考网:大众养生网)

(责任编辑:戴章义)

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