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无油旱蒸蛋的做法

时间:2020-07-30 来源:湘潭菜菜谱
 

  主料:南瓜1块、土豆1个、1截

  配料:鸡蛋1个、新鲜薄荷3枝

  调料:盐少许、黑胡浙江癫痫专科哪里好椒适量

  制作方法:

  1,南瓜、土豆去皮切半圆片,火腿切成等大的半圆片;

治疗癫痫最好的方法   2,将南瓜片、土豆片和火腿片交错摆入微波可用容器;

  3,将鸡蛋打散,薄荷叶洗净剁碎,加入蛋液中搅匀;

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  4,将混合薄荷碎的蛋液浇在食材上;

  5,加入适量盐,撒匀;

  6,再均匀撒少许武汉儿童癫痫病专业医院现磨黑胡椒粉;

  7,将容器盖子盖严,送入微波炉,中高火加热20分钟即可。

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