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蘑菇粥的材料和步骤 蘑菇粥的烹饪技巧粥的

时间:2020-07-25 来源:湘潭菜菜谱
 

是一种较为常见的菌类食物,营养丰富。蘑菇中的将近十八中营养物质都会给我们大家带来好处,是一种经济又营养的食材。今天我们要推荐的就是蘑菇,蘑菇粥的做法也是如此容易,相信你一定会掌握的。

一、蘑菇粥的原江西癫痫专科哪里好

七十克,蘑菇一百克,油菜一百五十克,调料有盐,,高汤,植物油。

二、蘑菇粥的做法

第一步:将蒜头拍碎后放入锅中,加入油后爆香北京十大羊羔疯治疗医院排名

第二步:蘑菇要清洗后沥水,沥干水分后加入锅中翻炒爆香,直到微微的煸炒出水分。

第三步:油菜切丝后可以放入锅中一起翻炒,并加入水。

第四步:将燕麦片倒入锅中,放入高汤后盖上盖子开河北治癫痫哪家正规始煮粥。

第五步:五分钟后,燕麦片会变成,而稍稍调和蘑菇和燕麦让其相互融合即可。

三、蘑菇粥的烹饪技巧

蘑菇粥需要的是较为大颗的蘑菇,蘑菇切片后会北京的癫痫病医院哪好更适合煮粥。燕麦片选择快熟或者即食的较好,这样可以减少造成煮蘑菇粥的时间。这个蘑菇粥只是一个底粥,可以根据个人的喜好放入其余自己喜欢的食材,例如鸡丝,鱼片,或者较为传统经典的。相信用这些食物可以制作出更加特别口感的粥。

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