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相思豆的神奇功效-

时间:2019-12-03 来源:湘潭菜菜谱
 

   美厨邦为您介绍相思豆的神奇功效

  “红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。”其实红豆不仅可以解相思,而且有很好的养生功效。今天就一起探究一下红豆有哪些神奇的功效!

  红豆的四大功效

  1、养心补血

  古代羊羔风治多久能好李时珍把红豆称作“心之谷”,强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。

  2、健脾胃

  脾胃消化能力相对较强,吸收较好。所以,身体较虚弱的人冬天应加紧进补,做好来年的营养储备人的脑部受伤会不会影发癫痫病,来年才会精力好、力气壮,而且不会生病。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的健脾胃功效。

  3、消除水肿

  红豆中除了含有丰富的钾之外,其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用,能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿,所以,治疗水肿必用红豆。

  4、祛痫癫病治疗效果较好的医院湿清热

  水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。而红豆含有丰富的B族维生素和铁质,还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分,具有清热利尿、祛湿排毒作用。

  提示:中医里也有一种药材叫赤小豆,具有健脾化湿、利尿的作用。但是两者还是有一些区别的,两者颜色相同,但是形状不同。红豆比较圆,赤小豆是细长的,稍扁严重的癫痫病有没有遗传。各位朋友在购买时要注意区分,避免食用错豆类引起身体的不良反应和症状。

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