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黄豆粉热量和营养价值-

时间:2019-12-03 来源:湘潭菜菜谱
 

黄豆粉热量和营养价值

  

    别名:大豆粉

  热量:癫痫病抽搐时怎样急救418 大卡(100克)

  分类:坚果、大豆及制品

  评级

  评价 :黄豆粉是指黄豆炒过后磨制而成的粉末,含大量食物纤维,优质蛋白含量也很丰富,热量较高,适宜减肥期间哈尔滨医院癫痫排名作为蛋白质的来源食用。

  介绍

  黄豆粉是指黄豆炒过后磨制而成的粉末,含大量食物纤维。

  营养价值

  1. 黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能时显地中医治癫痫怎么样改善和降低血脂和胆固醇,从而降低患心血管疾病的概率;

  2. 黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;

  3. 黄豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌癫病针灸有治疗效果吗、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用;

  4. 黄豆中的植物雌激素与人体中产生的雌激素在结构上十分相似,可以成为辅助治疗妇女更年期综合征的最佳食物,不但经济、有效,而且绝无副作用;

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