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鲈鱼的营养价值-美厨邦

时间:2019-12-03 来源:湘潭菜菜谱
 

  1、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化睡觉抽搐怎么办痰止咳之 效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。

  2、鲈鱼还可治胎动不安、产生陕西治癫痫病医院少乳等症,准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,是健身补血、健小孩抽了怎么急救脾益气和益体安康的佳品。

  3、鲈鱼血中还有较多的铜元素,铜能维持神经系统的正胃酸引起的癫痫病还能治得好吗常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥,铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。

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