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雨花石元宵怎么做好吃,雨花石元宵的做法详细步骤,做雨花石元宵的家常做法及食材详情_菜谱大全

时间:2019-10-18 来源:湘潭菜菜谱
 

简介:马上就到元宵节了,元宵节吃元宵,寓意团团圆圆。老妈和公公都是糖尿病,不能吃甜食。买的元宵都是有馅的,而且不是一般的甜。我就想到自己做一点元宵给他们吃。光光的白元宵他们应该没有什么食欲,我就想着用各种颜色做一些彩色元宵,公公看了说:“这个元宵好啊,有好看,营养又丰富。”

准备时间:10分钟内

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:1-2人合肥哪家医院可以治疗癫痫病p>

食材

主料:

糯米粉:500g

胡萝卜:100g

菠菜:100g

辅料:

玫瑰茄:3个

巧克力粉:10g

步骤:

1.玫瑰茄泡水,加糯米郑州市权威的儿童癫痫病医院粉和成光滑的面团。

2.糯米粉加水和成光滑的面团。

3.分别取一小块搓成小条。

4.合在一起搓长再折叠。

5.反复几次后搓圆成圆形。

6.放在球形模具里放进冰箱保陕西哪能治疗癫痫病存。

7.加胡萝卜汁的同样做好。

8.加巧克力粉的同样做好。。

9.加菠菜汁的同样做好。

10.锅里烧开水。下入元宵。

11.煮至浮起。

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12.再小火煮3分钟即可。

小贴士

佳宁心得:

1、胡萝卜用料理机打碎后要滤渣,菠菜也用料理机打碎,可以不用滤渣,因为菠菜很软,和到面里感觉不出来。

2、我因为是做给糖尿病人吃的,所以没有包馅,要想包馅可以用开水和面。

3、玫瑰茄的汁很漂亮,和出面团看不出颜色了,可以用紫薯,我家里没有了。

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