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凉拌北极贝杂菜的做法_不可多得的餐前开胃凉菜

时间:2019-10-05 来源:湘潭菜菜谱
 

北极贝的储存最好是放在冰箱里冷冻起来,这样可以保证北极贝的鲜美柔嫩口感。【做饭网】

1首先将准备好的黄瓜用清水洗净,再用刀切开去囊,切成小长段,把北极贝解新疆治癫痫的医院怎么选择冻洗干净切成小条,将胡萝卜洗净削去皮用刀切成细丝,将西芹洗净切成丝一起放在盘子里备用即可。

2接着在准备好的玻璃碗中,加入橄榄油、盐以及白醋,用筷子将放入的配料想要很好的治疗癫痫病需要多长的时间呢?充分搅拌均匀,再把方才切好的北极贝、胡萝卜丝、西芹丝、黄瓜段加入,用手将碗中的食材都混合在一起拌匀。

3最后将方才拌匀的凉拌北极贝杂菜放入冰柜里冷藏一小时左右,黑龙江治疗癫痫病医院,哪家更专业再取出,用筷子稍稍搅拌几下,装盘就可以品尝非常开胃清爽好吃的凉拌北极贝杂菜啦。

1、北极贝具有滋阴温养的作用,也可以起到保养修护肠胃,适合肠胃不好的人群食用。
2、胡萝卜中眼睛向上翻,四肢抽搐,这样是怎么了?含有丰富的维生素,可以保护视力,帮助人们清热解毒,适合视力差、用眼疲劳、容易上火的人群哦。

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