更多精彩
当前位置: 首页 > 宝宝菜谱 > >正文

绿豆冬瓜排骨汤

时间:2019-07-27 来源:湘潭菜菜谱
 

将浸泡的水倒掉,再把绿豆和苡仁放入新的水,用大火烧开绿豆解酒:绿豆适量,洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服用。

将绿豆洗净,用沸水浸泡分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂治疗羊癫疯应该到什么样的医院?。做疙瘩汤时,把面拌成像绿豆粒一样大小的细粒,这样有利于消化吸收。老年人推荐食用白面汤,因为其容易消化吸收,还暖胃,经常腹泻的人可以常喝。此外,感冒发烧或体质较弱的人,在恢复期喝白面汤,有利于康复。

绿豆,酸梅兰州治疗癫痫病的医院,水煎,加白糖适量,待凉后代茶饮。有清凉解毒,生津止渴的作用,可用于暑热、烦躁、燥热等症。首先,碱是多数维生素的大敌。维生素C、维生素B维生素B叶酸等维生素都非常怕碱。在碱性条件下加热,损失就更为惨重。谷物里的B族维生素较为丰富,云南癫痫病的治疗医院哪里但是在熬粥的时候加了碱,又长时间地熬,往往会把其中的维生素B和B赶尽杀绝。其次,豆类(红豆、绿豆除了富含B族维生素外,还含有多酚类物质,具有抗氧化作用,可增加免疫力,延缓衰老。若在这些豆粥里面加碱,不仅维生素会损失,其中富含的多酚郑州哪家看癫痫最好类物质也会改变其结构,从而失去保健作用。此外,加碱还会加强的糊化作用,让血糖升高更快,对糖尿病患者等需要控制血糖的不利。最后,煮粥加碱的量往往不好控制,如果碱加多了,粥还会有碱味和滑溜感,破坏了谷物天然的香味。

推荐阅读

热门阅读