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夏季“不怕晒”的两款食疗方生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06 来源:湘潭菜菜谱
 

导语:夏季日晒强烈,有些人脸上会出现许多褐色的雀斑,那么,有何妙方抵抗日晒呢?下面就给你介绍几款天然食品中具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物。

1、每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防小儿癫痫有什么早期表现治雀斑有较好的作用,因为西红柿中含有丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。

维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

2、哪里治疗癫痫病较好取大米100克,鲜嫩300克,盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠治疗癫痫病知名医院是哪家,放入盐调味即可。一日两次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用患上癫痫病应该怎样治疗效果才好黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

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