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秋冬喝对养生酒暖身止痛还养颜生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06 来源:湘潭菜菜谱
 

  养生酒的好处多多,且各有功效。快快找一款适合自己的养生酒吧!

  暖身

  酒是温性的,古人喝酒一般要“烫”一下再喝,这样更能发挥酒的暖身作用。

  秋冬季气温低,不少人有手脚发凉的问题,不妨吃饭的时候也“烫”点或米酒,或者平时烧饭做菜时可以添加少许黄酒。

  在养生酒里,推荐大家喝醪糟酒,因为它的酒劲很小,还有活血、驱寒、暖身之功效,特别适合平时喝。

  养生方癫痫疾病能不能治好呢推荐:醪糟

  醪糟的喝法很多,加入汁、橙汁、汁、草莓汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟,或者直接加入切成丁的水果。

  止痛

  有风湿和类风湿问题的人,秋冬季往往容易犯痛。中医说“治痹症里头,可以弱酒”,这里的弱酒指的是花雕、黄酒和,这些酒都具有通络活血的作用。可在煎中药的时候把黄酒倒上一点,帮助通经活络。不过要注意的是,这些酒不能用二锅头这样度数太高的代替。此外,容易痛经的女性朋友,可以用些醪糟,有不错的活血通经的作用。

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  养生方推荐:醪糟蛋

  醪糟鸡蛋不仅营养丰富,还能缓解痛经。做法:1、两、三勺醪糟(也叫)放入锅内;2、加入适量水搅拌均匀;3、加一点红糖。;4、放入一勺黑粉(可以补肾、养发);5、打开火,待锅内的醪糟开后,打入一个鸡蛋,用勺子在锅内搅拌一下,就成了蛋花;6、待开锅后,醪糟蛋花就做好了。

  养颜

  不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼,这类病证往往多见肝郁气滞,伴随有胸胁胀痛,月经不调,或伴河北治疗癫痫病的医院有胸闷、气短、喜欢叹气、抑郁等。而用黄酒泡上一些疏肝理气的中药,可以起到养颜祛斑的作用。

  养生方推荐:玫瑰酒

  20克,陈皮10克,青皮10克,6克,核10克,请药店加工成粗颗粒,装入布袋,加入黄酒1600毫升,再用小火炖20到30分钟,如果喜欢甜味,可以加适量。用坛子或者酒瓶装好,密封。

  每天服用两次,每次大概20毫升左右。注意孕妇忌服。

  枸杞酒

  配方是10癫痫哪里治疗的好0克,50克,仙灵脾50克制成醪糟水果。

  将醪糟加适量水烧开后,打入鸡蛋花,并撒入、、、干、仁和适量白糖等,最后加入热的。绿豆50克,200克,捣碎放入布袋,加入高度烧酒5公斤。泡制一天后即可饮用。

  此酒能温肾补肺,美泽肌肤毛发。对老年虚劳咳嗽,疲倦乏力,腰膝酸软有效,平时无病也可以作为保健酒来喝。可以早晚各服一次,每次不可超过半两。

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