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海米西芹的做法_家常菜_

时间:2019-05-18 来源:湘潭菜菜谱
 

海米西芹

主料:嫩西芹200克,海米20克。

调味料:精盐、料酒、花椒、生姜、味精、香油、植物油各适量。

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1.将海米泡好,生姜去皮洗净,切成细丝。嫩西芹择洗干净,切成马蹄段,下入沸水锅中焯一下,捞入凉开水内过凉,捞出沥水,装入盘内。

2.盘内撒上海米1姜丝,放入精盐、料酒、味精,拌匀。

为什么药物治疗癫痫病没有好转?>3.净锅置火上,下入植物油烧热,放入花椒,炸出香味,捞出花椒,待油稍凉,倒在芹菜上,调拌均匀即成。

特色介绍:色泽鲜艳,清脆爽口。

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茄子和海米能一起吃:搭配食用,其营养十分丰富,且有清热消肿、活血止痛的功效。适用于动脉硬化症、肥胖症、营养不良性水肿、高血压病、冠心病。

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卷心菜和海米能一起吃:同食补肾壮腰、健脑健脾,对动脉硬化、结石、便秘、肥胖症等有疗效

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