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适合1.5岁宝宝的沙拉食谱

时间:2019-04-16 来源:湘潭菜菜谱
 

  一岁左右的宝宝是与身体发育的黄金时期。这一时期的孩子需要建立良好的饮食习惯,从各类天然食物中摄取足量、均衡的。适合1.5岁宝宝的沙拉有哪些呢?下面小编为你整理一些适合1.5岁宝宝的沙拉食谱的资料,希望对你有帮助!

  蔬菜酸奶沙拉

  原料:甜南瓜——哪家医院治疗癫痫好1大匙,番茄——1个,酸奶——2大匙

  制法(1) 将南瓜蒸熟,熟瓜肉剜出并捣碎。

  (2) 将番茄去皮及瓤,切成小块。

  (3) 将捣碎的瓜泥和番茄拌在一起,加入酸奶。

  鸡蛋沙拉

  原料:鸡蛋--1个,锡兰花--3朵,酸奶--1大匙

  制法癫痫病药物贵吗(1) 将鸡蛋煮熟,蛋清切碎,蛋黄捣碎。

  (2) 将锡兰花煮熟之后切碎。

  (3) 将酸奶倒入盘中,撒上鸡蛋和锡兰花。

  胡萝卜沙拉

  原料:胡萝卜--1/5个,葡萄干--2个,酸奶--2小匙

  制法(1) 将胡萝卜煮熟,切成小块。

  (2)八岁的孩子患有癫痫病,要如何为孩子治疗癫痫呢? 将葡萄干切成小块,与胡萝卜一起拌上酸奶。

  鱼肉酸奶沙拉

  原料:鱼肉--1/4块,豌豆--3个,酸奶--2大匙,白糖--若干

  制法(1) 将鱼肉炖烂之后剔除鱼刺,将肉捣碎。

  (2) 将豌豆煮熟,用饭匙捣碎。

  (3) 将(2)同酸奶白糖拌好。

<腹型癫痫症状有哪些p>   (4) 将鱼肉放在(3)上。

  空心粉桔子水沙拉

  原料:空心粉--4根,桔子--1/2个,锡兰花--2小朵,酸奶--2大匙,海带清汤、白糖--若干

  制法(1) 将空心粉和锡兰花煮熟,切碎。

  (2) 将桔子瓣的薄皮剥掉,与(2)一起加入海带清汤同煮。

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