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孩子积食、脾虚,你不知道饮食调理,两周彻底解决厌食、口臭! - 新闻资讯 - 商业资讯 - 中国饮食网

时间:2019-02-11 来源:湘潭菜菜谱
 

一般情况下,宝宝积食或者脾虚会有下列典型症状,家长可以适当做个参考:

1、口臭、舌苔白厚

2.经常腹痛、便秘、腹泻,大便恶臭、频繁、干燥

3.鼻子两侧发青

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4.嘴唇、脸易发红

5.食欲紊乱、厌食

6.睡觉不踏实、睡觉爱流口水

7.咳嗽、恶心、呕吐甚至手脚发热

保定羊羔疯治疗哪家医院专业8.皮色发黄、精神萎靡

在孩子脾胃的调理方面,我建议调理,不建议用药。我的女儿是在我坚持食疗和外用积食贴十天的时候开始恢复饮食的。

1、多食含维生素b1、b2、钾的食物:小米、糙米、薏米、红豆、绿豆梅州市专治癫痫病的知名医院、土豆、紫薯、红薯、山药,帮助胃肠蠕动和消化能力;胡萝卜、南瓜、红薯、番茄这些食物胡萝卜素含量高,可以转换维生素a,可以帮助增强抵抗力;多吃消失化滞的食物,山药、白萝卜、银耳、山楂、马蹄等。

2、若是孩子不配合食物,建议外用积食贴。

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3、多带孩子参加户外运动,可以促进钙质和维生素的吸收,增强体质。