您现在的位置:

炸鱼块的家常做法 >> 正文 >

冬季美容养颜粥的做法是什么

每逢到了冬天的季节天气变得异常的寒冷,北风呼啸的季节中让我们最担心的问题就是面色无光,尤其是许多爱美的女性担心皮肤会干燥受到影响,引起雀斑和痘痘的发生,所以比较担心想在冬天美容养颜,那么就来尝试一下美容瘦身粥的做法吧!治疗癫痫病的方法有什么

女性必知的冬季美容养颜粥

枣甜粥【组成】粳米100克 大枣40克

【制件】将粳米淘洗干净,大枣去核洗净,与粳米一同放入锅中,加入适量清水用大火儿童的羊癫疯会不会变成痴呆呢加热,沸腾后改以小火慢熬,待米烂黏稠成粥后即可停火。

【功效】补益气血,健脾荣颜。

【主治】适宜任何年龄段第性食用。经常食用能够充养气血,营养肌肤。本品还可防治因脾胃虚弱所致的面色苍白、皮肤粗糙以及贫血、过敏性紫癜等症。

【用法】早餐和晚餐食用。

女性必知的冬季美容养颜粥癫痫疾病初期症状有哪些p>

羊肉咸鲜粥

【组成】羊肉100克大米50克姜片5克葱末3克食盐2克

【制作】羊肉洗净切成小快,大米淘洗干净,将所有材料放入锅中,加入适量清水,先用旺火烧开,再以小火熬煮30分钟,待米烂肉熟后即可停火。

【功效】健脾和胃,补血养颜。

【主治】适宜各年龄段第性食癫痫病长沙哪里治得好用。经常食用本品利于荣润肌肤,对面色苍白无华、体虚乏力等症有一定防治作用。

【用法】早餐或晚餐食用。

寒冷的冬季喝粥不仅能滋补身体,还可以美容养颜,调理肠胃,这些粥中富含有丰富的营养成分,其中也只是简单的五谷杂粮和几种美容的食品,早晚喝上一碗可以调理气血,促进气血活跃,能美容养颜排出毒素。

© http://ys.cbqov.com  湘潭菜菜谱    版权所有